+32 (0)497 50 26 11 info@goforhypnose.be

Domaines d'application

Faire disparaître ses peurs et phobies

Go for Hypnose
Sabine Debouche
Hypnothérapeute
0497 50 26 11
info@goforhypnose.be

Contact

Anxiété

L’anxiété est un état psychologique et physiologique caractérisé par des composants somatiques, émotionnels, cognitifs et comportementaux.

L’anxiété est considérée comme une réaction normale dans une situation qui génère du stress ou une forte adaptation. Toutefois, lorsque l’anxiété devient excessive, elle peut être classifiée sous la dénomination de « trouble de l’anxiété». L’intensité et le raisonnement sous-jacents déterminent s’il s’agit d’une réaction normale ou anormale.

L’hypnose et l’auto-hypnose sont des outils très efficaces pour lutter contre l’anxiété car elles permettent à l’esprit de trouver des réactions plus adaptées face aux situations problématiques.

Crises de panique

La crise de panique (également appelée « attaque de panique », « crise d’angoisse aiguë ») est une séquence de peur et d’inconfort intense, survenant typiquement de façon brutale et dont la durée peut aller de quelques minutes à plusieurs heures.

Les symptômes vont des frissons aux palpitations cardiaques en passant par des sueurs, nausées, souffle court, hyperventilation, des sensations de picotement (paresthésie) et l’impression d’étouffer.

Du fait que les symptômes mentaux et les symptômes physiques s’aggravent mutuellement, une crise de panique peut être assimilée à un cercle vicieux. Une personne ayant connu une attaque de panique peut être sujette à des rechutes. On diagnostique chez les personnes souffrant d’attaques de panique régulières un « trouble panique ».

De nombreux protocoles d’hypnose permettent de travailler sur les crises de panique et/ou crises d’angoisse car le travail en profondeur va permettre de renforcer la sécurité intérieure de la personne et de trouver des comportements plus sains et rationnels.

Phobies

Les personnes phobiques peuvent faire l’expérience d’attaques de panique en réaction à une exposition à l’objet de leur phobie. Ces crises sont en général courtes et se résolvent lorsque l’exposition cesse.

Quelque soit le type de phobie, elle s’atténue voire disparaît rapidement et de manière très efficace sous hypnose, ce qui permet d’éviter un traitement médicamenteux.

Prendre rendez-vous

Contact
Share This

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function et_fb_is_enabled() in /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-content/plugins/divi-builder/core/components/PageResource.php:488 Stack trace: #0 /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-content/plugins/divi-builder/core/components/PageResource.php(753): ET_Core_PageResource::_maybe_create_static_resources('footer') #1 /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-includes/class-wp-hook.php(307): ET_Core_PageResource::footer_output_cb('') #2 /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-includes/class-wp-hook.php(331): WP_Hook->apply_filters(NULL, Array) #3 /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-includes/plugin.php(474): WP_Hook->do_action(Array) #4 /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-includes/general-template.php(3058): do_action('wp_footer') #5 /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-content/them in /home/clients/c633d3746144ca381cce428de8e2f1d3/goforhypnose.be/wp-content/plugins/divi-builder/core/components/PageResource.php on line 488